Selon la définition de la Fédération Internationale de Coaching (ICF), le coaching est avant tout un partenariat entre le coach et le coaché. Il met l’accent sur l’action que la personne accompagnée souhaite entreprendre pour concrétiser sa vision, atteindre ses objectifs et réaliser ses désirs.
Le coach ne donne pas de conseils tout faits. En effet, rien ne peut fonctionner pour tous de la même façon, car chacun est unique. Le coaching est un mode d’accompagnement qui cherche à améliorer avant tout la compréhension de la situation par le client lui-même, afin qu’il explore ses propres options et prennent des décisions alignées avec qui il est et ce qu’il souhaite pour son avenir. D’autre part, le coaching insiste également sur les actions concrètes qui permettent de s’engager envers soi-même et de progresser vers le futur souhaité.
Le coaching suscite des questionnements profonds. Ces réflexions amènent le coaché à la découverte de son fonctionnement personnel. Elles élargissent son niveau de perception et renforce son sens des responsabilités.
Par ailleurs, les personnes accompagnées bénéficient d’une véritable structure de soutien. Elles trouvent dans ce processus un cadre sécurisant, une aide constante et une source précieuse de rétroaction.
Enfin, le coaching aide à définir et à atteindre ses objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels. Grâce à l’accompagnement, le chemin devient plus clair, plus rapide et souvent plus facile que s’il était entrepris seul.
L’espoir est une vertu qui se cultive.
Il se nourrit de rêves, de confiance et de réussite.
À propos de notre coach, Solène
Je suis coach professionnelle certifiée par l’Académie ACT In INTERNATIONAL, dans une approche de coaching reconnue par la Fédération Internationale du Coaching (ICF). Ma pratique repose sur le respect des standards et du cadre éthique de l’ICF. D’ailleurs, je prépare actuellement l’examen en vue de la certification ICF « Associated Certified Coach » (ACC).
Avec Solirya, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent clarifier leur direction, dépasser leurs difficultés et avancer vers une vie alignée, grâce à un coaching introspectif, structuré et profondément humain.
TROIS types de séances de coaching
coaching
individuel
Un accompagnement structuré pour t’aider à clarifier tes objectifs et favoriser des prises de conscience. Le coaching individuel te soutient pour prendre des décisions alignées et avancer concrètement vers ce qui compte pour toi.
coaching transformationnel
Un voyage intérieur pour transformer une difficulté récurrente en force pour avancer et te reconnecter à ta lumière. Avec le coaching transformationnel, tu accèdes à tes ressources pour créer un changement positif et durable dans ta vie, en lien avec tes objectifs.
coaching de groupe
Un atelier personnalisé pour faire rayonner votre équipe et sa mission. Avec le coaching de groupe, vous vous connectez au sens et aux forces de chacun pour renforcer l’épanouissement de tous et atteindre vos cibles.
